Kolikrát týdně na trénink?
Kolikrát týdně je důležité trénovat? Kolikrát je naopak moc? Jak dávkovat zátěž po delší pauze způsobenou jakoukoliv zdravotní komplikací? A co s Vámi udělá nárazová aktivita (výběh jednou za čas, jednou za x týdnů náročný horský výšlap, závod bez dlouhodobé a systematické přípravy)?
Namao pronajme terapeutickou místnost podobně smýšlejícím terapeutům
Do našeho týmu hledáme kolegy, ale také nabízíme pronájem místnosti, která je plně zařízená a připravená přijmout další pěčující ruce :-)
Namao hledá nové kolegy do terapeutického týmu!
Hledáte flexibilní práci v opravdu skvělém týmu s důrazem na celostní péči o klienta? Jste samostatní a rádi si řídíte svou práci sami? Rádi sdílíte poznatky a klienty s kolegy? Jste nabití nápady, ale chybí Vám poslední šťouch, abyste se do svého fyzio-celostního projektu vrhli? Tak možná hledáme k sobě právě Vás! Pro více o informací o tom, co Vás čeká, co nabízíme a požadujeme, čtěte dál…
Namao Noviny 4. číslo
Pojďte se začíst. O zimní úspoře energie - té Vaší energie.
Senzomotorická stimulace aneb jak na zdravá a funkční chodidla?
Chodidlo má obrovský vliv na celé Vaše tělo. Nejen na muskuloskeletální systém, ale také na funkci orgánů i psychiky. Lze jej ovlivnit mnoha přístupy. Dnes si ukážeme, jak mu můžete pomoci právě Vy sami.
Osteoporóza aneb aneb chvála odporového tréninku
Víte, že trpíte osteoporózou a bojíte se sportovat, abyste si neublížili? Je pohyb pro osteoporotiky zdravý? Jak se hýbat, abyste hustotu kostí podpořili? Jakým sportům se vyhnout? Co dalšího z pohledu celostního terapeuta může při řídnutí kostí pomoci, či jak mu předcházet? A má smysl se tím zabývat dříve, než po 50tce?
