Blog
Rozhovor pro server FAEI.cz - Jak přečkat karanténu a nezbláznit se
Jakmile jsme mohli po ukončení karantény státem otevřít, vydal s námi server FAEI.cz rozhovor o tom, jaké to bylo na 2 měsíce zavřít. Hovořili jsme také o tom, že fyzioterapie umí mnohem víc, než ulevit od bolestí zad. Mimo to se dozvíte, jaké jsou ve fyzioterapii současné trendy.
Odpovědi pro server Vitalia - Jak zdravě skákat přes švihadlo?
Lucie Červenková odpovídala na otázky pro web Vitalia ohledně skákání přes švihadlo. Dozvíte se, proč je skákat zdravé a za jakých podmínek. Také se dozvíte, zda se skákáním zhubne, jak vybrat švihadlo či na jakém povrchu skákat. Pokud byste chtěli poradit s dalšími tipy ohledně cvičení doma, jsme Vám k dispozici i s našimi online tréninkovými programy.
Snídaně s Novou - Cyklistika očima fyzioterapeutky
24.7.2020 byla Lucie Červenková hostem pořadu Snídaně s Novou. Pořad byl věnovaný cyklsitice. Lucie Vám poradí, jak si na kole neškodit.
Článek na idnes.cz - Je salát zdravý za všech okolností?
Slunce, horké počasí a léto s sebou nese i větší chuť na studené saláty, ledové nápoje a čerstvé ovoce. Je ale salát skutečně to nejlepší, co můžeme v toto roční období tělu dát? Můžeme ho jíst na kila? A bude díky němu mít tělo vše, co potřebuje? Zhubnu, pokud budu jíst salát ke každému hlavnímu jídlu či dokonce místo něj?
Článek pro server Vitalia.cz - Jak nosit pití při běhu, aniž bychom si přivodili zranění?
Horké dny se nakonec přeci jen dostavily. Pro běžce je aktuální otázka jak a co pít při běhání, před ním nebo po něm. Jak s sebou tedy na výběh vzít vodu, aby co nejméně překážela a přitom negativně neovlivnila techniku? Pokud v létě vybíháte pravidelně s lahvičkou, či ledvinkou, skutečně se to může značně podepsat na držení těla, které může následně přejít v bolest. Vybrat správný hydratační systém je zkrátka stejně důležité jako výběr bot.
Článek v časopise Maminka - Psychomotorický vývoj dítěte
Z článku se dozvíte, co je dělat a nedělat s miminkem v 1. roce života. Jsou vhodná nosítka, šátky a podobné pomůcky? Proč miminko u cvičení Vojtovy metody pláče? Kdy navštívit odborníka?