Blog

5 min

Je člověk ze své podstaty líný?

17.05.2018

Jako fyzioterapeut a sportovec jsem se zamyslela právě nad tím, kde se v nás lenost bere, a co přináší či bere našemu tělu a životu obecně.

Celý článek

Domácí lymfodrenáž

23.02.2018

Každý den udělat něco pro své zdraví.

Celý článek

Zdravé sezení v práci

14.02.2018

Lidské tělo má rádo pohyb. Bylo pro něj stvořené.

Pomocí polštářku nebo malého míče (overballu) a jednoduchých tipů můžete vrátit pohyb i do sedavého zaměstnání.

Celý článek